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商品訊息描述

  • 《長壽養生之道》How to live longer and feel better.

    首次引進 【雙項諾貝爾得主】 萊納斯.鮑林 鉅作
    深入了解「維他命C」的神奇功效

    本書為《長壽養生之道》20周年紀念的再版,不僅彙集了萊納斯.鮑林過往的書籍,亦整合了鮑林在70年代後期與以旺卡麥隆博士(Dr. Ewan Cameron)共同撰寫的《癌症和維他命C》(Cancer and Vitamin C)一書。作者提供了一種簡單的飲食療法來改善健康。鮑林的健康計劃具有吸引力的一點是,只要透過一些「簡單而低廉」的措施(攝取維他命C),任何人都可以增進他們的健康和幸福。

    在書中作者舉出許多的統計數據來說明,透過適當攝取維他命,與其他膳食營養的方法,足以獲得最佳的健康狀態。現在大多數人都知道,維他命C對於治療以及預防感冒,有確切的功效,但作者提出許多臨床實驗紀錄來證明,維他命C對人體的好處實在是不可勝數,舉凡傷口療癒、肌肉活動、過敏、關節炎等生理病痛,或是精神分裂症、唐氏症的心理疾病,甚至對於重大疾病的癌症、心血管疾病的患者都有很大的助益。維他命C能夠維護細胞的健康發展,促進正常組織生長及修復(即傷口癒合),也有助於防止血液凝固和瘀傷,同時因為維他命C可以提高人體的免疫力,降低膽固醇水平,防止高血壓和防止動脈硬化,預防退化性疾病,如白內障,某些癌症和心血管疾病等。

    本書中,鮑林擷取了許多成功執行分子矯正療法的小故事。很多因為攝取維他命C而獲得治療的病患寫信給他,描述他們遵循建議後的成功經歷。鮑林從之前的著作,和針對維他命C和營養的公開談話中,收到成千如雪片般飛來的信件回應。發表《長壽養生之道》後,鮑林有來自各方的強力支持,也有與他意見相左的醫學家與學者,鮑林飽受著許多衝突和挫折,但為了讓維他命C的功效被人們所接受,絲毫不動搖他的信念,反而提出了邏輯論證和合理的假設來面對詆毀他的人。

    另一個吸引人的因素是鮑林積極正面的觀點;鮑林著重於長壽及對疾病的預防與治療。在最後一章,“美好世界的樂活人生”,鮑林希望以個人的力量,為大眾帶來貢獻;他企求讀者能理解其中偉大的藍圖。

      ※醫界專業聯合推薦

      拉法身心靈健康診所院長王修平 醫師
      前埔里基督教醫院小兒科主任李振明 醫師
      芝山診所院長余儀呈 醫師
      秀傳醫療體系台南市立醫院老年內科吳重慶 醫師
      前能量醫學會理事長、正觀診所院長張文韜 醫師
      台南署立醫院岡山醫院副院長許素貞 醫師
      東霖整體醫學陳家騏 醫師
      弘光科技大學生物產業科技研究所黃進發 助理教授
      臺灣體育學院運動健康學系趙叔蘋 副教授
      國泰綜合醫院汐止分院骨科主治醫師蔡凱宙 醫師
      光能身心診所鄭光男 醫師
      瀚仕功能醫學研究中心歐忠儒

      現省

    • 作者介紹

      萊納斯.鮑林博士

      他創造了“分子矯正醫學”和“分子矯正精神病學”這兩個名詞,生平致力於研究營養生化醫學。他在分子矯正醫學的研究和提倡上面,獲得許多獎項和榮耀,因此又稱為分子矯正之父。

      他首先提倡維他命(特別是維他命C,即抗壞血酸)對於人體的重要性與不可或缺的原因,全力主張維他命C有能力對抗癌症和感冒的能力。整個80年代和90年代,鮑林持續獲得許多獎章和榮耀,甚至進入到了二十一世紀仍然如此。鮑林於1991年第二次世界大會獲得了「維他命C和免疫系統」貢獻表揚證書,並於2001年,由天然保健雜

    • 譯者介紹

      曾院如

      學歷:英國Sheffield Hallam University 餐旅管理系研究所碩士
      國立中興大學植物病理系畢業

      經歷:曾當過空服員、國際級觀光飯店副總秘書,喜歡為孩子唸繪本,目前為自由譯者。

      黃玉明

      學歷:國立清華大學 電機工程學系 學士
      國立高雄第一科技大學 行銷與流通管理系 碩士

      經歷:曾任職於零售流通業、美商營養品公司及資訊服務業
      目前服務於頂新(康師傅)國際集團

    長壽養生之道-目錄導覽說明

    • 二十週年紀念版序 梅林達.葛姆雷
      長壽養生之道 作者 序
      當紅網路話題
      Chapter 1
      長壽養生之道
      第一章 好營養創造好生活
      第二章 抗老與療癒的秘訣
      第三章 新舊營養學的差異
      第四章 蛋白質、脂肪、碳水化合物與水分
      第五章 食物是體溫及能量來源
      第六章 兩項源自飲食的問題

      Chapter 2
      新世代營養學經典
      第七章 維他命發現的始末
      第八章 維他命的演化
      第九章 人體內的維他命
      第十章 個人營養生化獨特性

      Chapter 3
      細胞分子矯正醫學
      第十一章 什麼是細胞分子矯正醫學
      第十二章 免疫系統
      第十三章

    好康偷偷說

    編/譯者:黃玉明、曾院如
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:18開17*23cm
    頁數:256

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:萊納斯.鮑林

    追蹤

  • 譯者:黃玉明、曾院如
  • 出版社:博思智庫

    出版社追蹤

    功能說明

  • 出版日:2011/5/1
  • ISBN:9789868626492
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀

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中國時報【陳世宗╱台中報導】

台中市政府新聞局補助的電影「只要我長大」近日重新上映,將代表台灣角逐奧斯卡最佳外語片提名;電視劇「一把青」獲金鐘獎6項大獎。新聞局長卓冠廷說,接下來補助的電影「一萬公里的約定」、「幸福路上」將陸續上映,該局將爭取更多經費邀請優秀導演到台中取景拍片。

市議員翁美春、邱素貞昨日在議會中說,電影「只要我長大」近日重新上映,該片由新聞局提供影視補助,電影中八成場景在和平區環山部落及梨山風景區取景,算是真正「台中血統」的電影,將代表台灣前往奧斯卡爭取最佳外語片提名;新聞局1年3000萬拍片補助是否足夠?

卓冠廷表示,除「只要我長大」,去年在金馬獎獲得最佳女配角獎項的電影「菜鳥」也獲得新聞局補助;金鐘獎獲得13項提名、6項大獎的電視劇「一把青」也是在台中光復新村拍攝。

卓冠廷指出,新聞局除每年編列3000萬元影視補助款,另外編列3000萬元捐助款給台中市影視發展基金會外,明年也希望多爭取4000萬元,由該局與基金會合作邀請更多國內外知名導演來台中拍片,刺激台中在地經濟消費,並推廣台中的文化觀光。

(中央社記者呂欣憓台北21日電)銓敘部今天表示,104年度公務人員退休撫卹基金支出占收繳收入比例,軍、公、教分別為147.39%、109.8%、113.24%,顯示退撫基金財務失?情形非常嚴重。

立法院司法及法制委員會邀銓敘部長周弘憲、行政院人事行政總處人事長施能傑和公務人員保障暨培訓委員會主任委員李逸洋報告「機要任用、任務編組及年金改革整體規劃配套」。

周弘憲報告表示,退休人數逐年增加、退休人員年齡下降,及人口結構快高齡化及少子化等因素,退休給付人數及年限急遽增長,近年更伴隨全球性金融環境艱困,公務人員退休給與已為政府及退撫基金帶來沉重給付壓力。

他說,基於政府財政及個人負擔能力等因素考量,歷來退撫基金都採不足額提撥,導致收繳收入不敷支出。

周弘憲表示,銓敘部初擬訂四個改革目標,包括一、調整退休制度,兼顧人事管理與財務安全;二、健全退休財務,確保退休基金能永續經營;三、適足退休所得,兼顧退休尊嚴與世代正義;四、溫和推動改革,務求退休制度能合理可行。

他說,未來將朝「開源」及「節流」面向研擬相關改革措施,包括延後退休金起支年齡、檢討退休所得替代率及提高退撫基金運用收益等。

周弘憲表示,公務人員退休所得檢討調整部分,應維持能在一定給付水準內,訂定合宜天花板上限及樓地板最低保障,具體方案將依總統府國家年金改革委員會討論結論,及聽取各方意見後,詳慎規劃。1051121

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【張立勳╱新北報導】

知名的永和區「韓國街」中興街商圈,逐漸從批發轉型兼零售,為吸引年輕朋友前往逛街,經發局祭出改造3部曲,首先邀請國內外塗鴉藝術家彩繪店家鐵捲門,下個月還有中、韓文對照的「名字地貼」亮相,最後將流行採買正統韓服,提供消費者體驗、拍照。

全台灣「韓風」最強的地方就在中興街,整條街賣的全是韓貨,因此有「小韓國」、「韓國街」之稱,不過,街景卻少了些韓味,鮮少有年輕朋友會特地去逛街。經發局推動「新北市商圈設計家」計畫,補助商圈30萬元為中興街注入活力及熱情。

經發局長施威全表示,因店家營業時間多為中午12點開始,部分遊客上午就會到商圈周遭消費,為增添更多逛街樂趣,經青年團隊的創意提案及店家需求討論,研擬出改造3部曲。

最便宜他說,首部曲邀請國內新生代塗鴉藝術家Bamboo’s Work團隊,與馬來西亞的塗鴉藝術家CLOAKWORK一起合作,在特賣商圈店家鐵捲門創作韓國風彩繪,有可愛版江南大叔、韓國料理等圖案,昨天陸續完成,馬上讓街景充滿濃濃韓國味。

經發局商業發展科長李珮綺說,除了彩繪門面,下個月中、韓文對照的「名字地貼」將完工亮相,民眾可依自己的姓去找出韓文寫一定要買法,並在店家門口加裝韓式燈籠,未來還有購物滿額免費穿韓服逛街、拍照的體驗活動。

中興街韓國商圈理事長彭守喜表示,商圈致力轉型成零售及觀光商圈,在形象和內容上需求新求變,希望成為適合全家來體驗韓國文化的商圈。

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